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Atelier de Cuisine Végétale : Cuisine d'hiver
CUISINEZ VOTRE SANTE ! Savez-vous qu'il ne peut pas y avoir de maladie dans un terrain sain ?
Heure et lieu
09 déc. 2023, 10:00 – 14:00
Nueil-les-Aubiers, 37 Rue de l'Arceau, 79250 Nueil-les-Aubiers, France
À propos de l'événement
Savez-vous qu'il ne peut pas y avoir de maladie dans un terrain sain ? Et oui tout est une question d'équilibre !
Aujourd'hui la plupart des individus ont complétement déséquilibré leur terrain le rendant acidifié de par leur façon de vivre : stress, alimentation, manque d'activité physique,...
Pendant 4 heures, nous aborderons quels sont les aliments qui favorisent l'inflammation et l'encrassement du corps et par quoi les remplacer afin d'améliorer votre santé.
Je vous expliquerai comment substituer le gluten, les produits laitiers animaux, les sucres raffinés. Nous aborderons aussi les techniques de cuisson les moins délétères pour l'organisme.
Nous préparerons ensemble des recettes végétales que nous dégusterons ensemble.
Il s'agit d'un atelier avec des recettes cuites SANS GLUTEN ni LACTOSE.